Hierontahoidoissani käytän erilaisia lihasten- ja kudosten muokkaus tekniikoita kuten klassisen hieronnan otteita, urheiluhieronta otteita, nivelkäsittely tekniikoita, vipuvarsi tekniikoita sekä mobilisointia. Käytän myös passiivivenytyksiä ja Met -venytystekniikoita(muschels energy technichs) lisäämään kudosten elastisuutta. Hieronnan aikana käsittelen myös triggerpisteitä, joilla saadaan helpotettua lihasjännitystä lihaksista. Hoidot tehdään aina hyvässä vuorovaikutuksessa asikkaan tuntemusten ja toiveitten kanssa.
Pään sekä kasvojen alueella on paljon lihaksia, jotka jumiutuesaan aiheuttavat paljon ikäviä vaivoja. Jos sinulle on seuraavanlaisia oireita suosittelen lämpimästi pään- ja purentalihasten alueen hierontaa:
Hieronnassa käydään huolellisesti läpi niskan, pään, kasvojen sekä leuan-alueen lihakset.
Tehokas, lempeä ja turvallinen hoito äideille, helpottamaan raskausajan muutosten tuomissa vaivoissa. Hoidot tehdään äidille sopivassa asennossa (kylkiasento, istuma-asento). Äidin toiveet ja tuntemukset otetaan hoidossa huomioon koko ajan.
VoiceWell on hoitomuoto, jonka avulla pystytään auttamaan monissa äänentuottoon, hengittämiseen sekä purenta- ja nielemisvaikeuksiin liittyvissä ongelmissa. VoiceWell-hoitoa suositellaan puheammattilaisille sekä laulajille, mutta se sopii kehon perushuolloksi kaikille muillekin henkilöille iästä ja ammatista/harrastuksista riippumatta.
VoiceWell-hoito on yhdistelmä hierontaa sekä nivel- ja sidoskudoskäsittelyä. Hoito keskittyy hengittämisen ja äänentuoton kannalta kehon keskeisimpiin alueisiin kuten rintakehään, niskaan, kaulaan ja suun lihaksistoon. Usein jännitystilat kuitenkin johtuvat ryhti- tai asentovirheistä, joiden hoidossa myös muiden kehon osien huomiointi on tärkeää.
Hoidettavia alueita ovat