Palvelut

Palvelut

Hieronta

Hierontahoidoissani käytän erilaisia lihasten- ja kudosten muokkaus tekniikoita kuten klassisen hieronnan otteita, urheiluhieronta otteita, nivelkäsittely tekniikoita, vipuvarsi tekniikoita sekä mobilisointia. Käytän myös passiivivenytyksiä ja Met -venytystekniikoita(muschels energy technichs) lisäämään kudosten elastisuutta. Hieronnan aikana käsittelen myös triggerpisteitä, joilla saadaan helpotettua lihasjännitystä lihaksista. Hoidot tehdään aina hyvässä vuorovaikutuksessa asikkaan tuntemusten ja toiveitten kanssa.

  • Lihas- ja nivelkipuihin
  • Niska hartiaseudun kireyksiin
  • Päänsärkyihin
  • Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin
  • nivelvaivoihin
  • Lihasten palautumiseen
  • Urheilusuoritukseen valmistautumiseen
  • Arpi ja sidekudosmuodostumiin
  • Puutumisoireet
  • Ruoansulatushäiriöt
  • Stressin lievitys
  • Turvotuksen poisto

Purentalihasten hieronta

Hoidettavia alueita tyypillisesti ovat niska, pää, kasvot, leuan alueen lihakset sisältä ja ulkoa, kurkun alue, kaula sekä rintakehä. Hoitoa voi hyödyntää ennen purentakiskon hankkimista, jolloin saadaan pehmytkudokset joustavamaksi, jolloin kisko asettuu paremmin myös suuhun. Hoidot tehdään hyvässä vuorovaikutuksessa asiakkaan tuntemusten kanssa.

  • leuan-alueen kireyttä/kipua
  • Päänsärkyjä, lihasperäistä migreeniä
  • korvien suhinaa, tinnitystä
  • korva lukossa
  • purentaongelmat
  • puhevaikeuksia
  • kipu suun aukaisemisessa/sulkemisessa
  • hampaiden arkuus
  • narskuttelet/ puret hampaita yhteen yöllä

Raskaushieronta

Tehokas, lempeä ja turvallinen hoito äideille, helpottamaan raskausajan muutosten tuomissa vaivoissa. Hoidot tehdään äidille sopivassa asennossa (kylkiasento, istuma-asento). Äidin toiveet ja tuntemukset otetaan hoidossa huomioon koko ajan.

  • Alaselkä kipujen lievitys
  • Verenkierron vilkastumiseen
  • Turvotuksen poisto
  • Liitoskipujen helpotus
  • Synnytykseen valmistautuminen
  • Raskaudesta ja synnytyksestä palautumiseen
  • Stressin lievitys